Sexo anal sem tabu: 8 passos para a mulher ficar segura e à vontade
O sexo anal é uma posição que ainda gera certo tabu entre homens e mulheres. Afinal, tem alguma forma de se sentir seguro para tentar essa posição sexual?
Veja a seguir oito passos para ficar mais segura antes da prática e tentar ver se o prazer anal funciona para você.
Sexo anal: 8 passos para uma relação mais segura
1 - Camisinha é obrigatória
Na penetração anal, a camisinha torna-se ainda mais indispensável. O uso do preservativo, assim como em todas as práticas sexuais, é fundamental para evitar a transmissão de doenças.
A penetração pode romper vasos sanguíneos e fazer o pênis entrar em contato com o sangue, uma vez que a mucosa da região é muito frágil.
É importante saber que a prática é uma das formas mais comuns de transmissão do vírus da Aids e outras ISTs.
O recomendado é o uso de preservativos simples, sem textura, por exemplo, para evitar atrito e irritação da área, que é muito sensível.
2 - Sexo anal tem de ser "exclusivo"
O que penetrar o ânus não deve entrar em nenhum outro orifício pelo risco de contaminação de bactérias normais do reto. Nem trocar a camisinha é suficiente.
Ao substituir o preservativo, as mãos contaminam o novo pelas secreções do pênis ou da camisinha anterior. Por isso, o indicado é sempre lavar as mãos antes da troca.
Também é preciso ter cuidado ao estimular o orifício com o pênis, dedos ou vibradores, pois eles também ficam contaminados e não devem ser usados para manipular a vagina antes de serem higienizados.
3 - Sem lubrificante não dá
Para deixar o sexo anal prazeroso é fundamental ter a mão um lubrificante à base de água.
O ânus não é como a vagina, que se lubrifica naturalmente durante a excitação e consequentemente se prepara sozinha para a penetração.
É sempre bom evitar lubrificantes com vaselina na composição, pois ela facilita o rompimento do preservativo.
4 - Preliminares são indispensáveis
Quanto mais relaxada e estimulada a mulher estiver, mais fácil vai ficar.
O ânus possui dois esfíncteres (interno e externo), musculatura fibrosa em forma de anel que ajuda a conter as fezes. Quando o orifício é tocado, involuntariamente o anel interno se contrai. Para fazer a penetração, é preciso estimular a região com lubrificante.
Uma recomendação é que o homem faça sexo oral e estimule o ânus da parceira ao mesmo tempo.
5 - Melhores posições para a mulher
As melhores posições são aquelas em que as mulheres têm o controle da penetração, como a de lado, na qual o casal forma a famosa "conchinha".
A posição de quatro não é recomendada, pois deixa a mulher mais vulnerável a acidentes, como o pênis entrar mais do que o desejado.
6 - Paciência na penetração
O momento mais importante do sexo anal é o início da penetração. É preciso paciência, ir devagar e não mexer, no primeiro momento.
Como o anel externo já deve estar relaxado pelas preliminares, essa pausa, depois que o pênis estiver lá dentro, é essencial para deixar o segundo anel na mesma condição.
Só depois de alguns segundos, comece os movimentos, lentamente.
7 - O orgasmo dela
O estímulo do clitóris é essencial, pois é raro gozar apenas com a penetração anal.
A região do ânus é sensível, mas outros carinhos não devem ser dispensados.
Se o homem quer que a parceira passe a gostar de uma determinada prática sexual, deve se concentrar em dar prazer a ela. No sexo anal, não é diferente, e a atenção com as outras partes do corpo tem de ser maior.
8 - "Surpresas" podem aparecer
Na prática de sexo anal, deve-se estar preparado para lidar com a presença de detritos fecais.
Para evitar imprevistos, é aconselhável evacuar antes da relação e fazer a higiene da região com água e sabonete, para evitar mau cheiro.
A lavagem interna do canal retal também é comum e segura, quando realizada com lubrificação e cuidados para não se ferir, como o uso de sonda.
Fontes: Florence Marques, ginecologista e coordenadora do Ambulatório de Sexologia da PUC do Rio Grande do Sul; Celso Marzano, urologista, sexólogo e terapeuta sexual; Lasciva, blogueira sexual.
Com informações de reportagem publicada originalmente em 2015
Sexo anal: produtinhos para o seu prazer
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