Você está no piloto automático?
Às vezes, a correria da vida nos faz esquecer nossos propósitos mais íntimos. Porém, quem vive desconectada dos próprios ideais abre caminho para uma rotina cansativa e sem chance de evolução. Faça o teste e descubra se você está apenas funcionando ou se está, de fato, vivendo em plenitude.
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Há quanto tempo você não faz algo que realmente gosta?
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Qual dessas frases você costuma ouvir com mais frequência dos seus amigos?
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Com que frequência você consegue cumprir tudo o que planejou para a sua semana?
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O que você costuma fazer durante o horário de almoço?
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Quais dessas metas você traçou para 2013?
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Como anda o relacionamento com o seu parceiro?
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Com que frequência você se sente cansada e desanimada?
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Na última vez que algo grave aconteceu na sua vida, qual foi a sua reação?
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Qual dessas frases você costuma usar mais no seu dia a dia profissional?
Tempo de recomeçar
O seu cansaço e desânimo com a vida estão inteiramente ligados ao fato de que há algum tempo você não faz nada que realmente lhe dê prazer. Então, que tal parar, refletir e reorganizar seu dia a dia? Comece planejando a sua rotina de maneira a alternar obrigações com momentos de prazer. Separe também um tempo para rever, constantemente, as suas metas pessoais.
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Luz no fim do túnel
De vez em quando você perde o controle da própria vida e, quando se dá conta, está só cumprindo obrigações, sem pensar em si mesma. No entanto, uma voz interna parece lembrá-la que este não é o caminho correto e a traz de volta ao curso das suas verdadeiras aspirações. Para se realizar, você precisa estar mais consciente nos seus objetivos no momento de planejar e executar as tarefas diárias.
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Vida plena
Você sabe equilibrar o fazer e o lazer. Entende que as pausas são essenciais para abastecer-se de disposição e reorientar suas ações, de modo a alcançar os seus sonhos. Por isso mesmo, não abre mão de descansar a mente em momentos prazerosos, seja ao lado dos amigos, do parceiro ou praticando um hobby. Parabéns! Desfrutar os momentos, mesmo tendo uma rotina corrida, é uma habilidade e tanto!
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