É preciso seguir as orientações de um educador físico, que deve estar atento à postura, ao peso indicado para cada exercício e à fase da gestação. Também é importante o acompanhamento do médico do pré-natal

Se possível, é melhor dar preferência a ressonâncias e ultrassons, que são menos prejudiciais ao feto

Grávidas têm tendência natural à pressão baixa e, consequentemente, ficam mais suscetíveis a desmaios e a mal-estares em saunas

Em uma gravidez sem nenhuma intercorrência, as viagens de avião são liberadas até o segundo trimestre. Depois disso, é bom que a mulher consulte seu médico. Entre outras implicações, a pressurização da cabine pode causar mal-estar na gestante e há risco de parto prematuro. Além disso, há companhias aéreas que adotam restrições a mulheres no último trimestre da gestação, como exigência de atestado médico

Os efeitos da velocidade e da movimentação do brinquedo são imprevisíveis em uma gestante. Além disso, a trava do carrinho da montanha-russa pode machucar a barriga. Os parques, normalmente, vetam grávidas nesse tipo de atração

As grávidas sofrem de um processo chamado embebição gravídica, quando as juntas ficam cheias de líquido e mais flexíveis, o que pode causar quedas. Além disso, o crescimento da barriga altera o equilíbrio da mulher, mais um fator de risco para tombos. Se a grávida já tem o costume de usar saltos, é melhor optar pelos mais baixos, de três a cinco centímetros

Cremes depilatórios podem conter substâncias prejudiciais ao bebê. O uso do laser também não é seguro para a criança nesse período. Lâmina e cera (quente ou fria) são as mais indicadas

Não é considerado seguro por causa do risco de contaminações. Nem a de henna é recomendada porque não se sabe como a pele vai reagir à tinta e se há substâncias que podem prejudicar o bebê

A pele da mulher na gravidez fica mais suscetível a manchas e alergias, portanto é recomendado o uso apenas de hidratantes comuns, sem ácidos, ureia e enxofre, substâncias que podem prejudicar o desenvolvimento do bebê

A sucralose é mais próxima do açúcar e não tem contraindicações. O importante nesse período é ter uma alimentação saudável e acompanhada por um médico